Bulgurun Besin Değeri

Kalori

355 kcal

Karbonhidrat

78.6 g

     Lif

10.3 g

Protein

10.9 g

Yağ

1.4 g

     Kolesterol

0.0 mg

A Vitamini

0.0 IU

C Vitamini

0.0 mg

Potasyum

308.0 mg

Kalsiyum

35.9 mg

Demir

4.6 mg